Каждый из нас внутри ощущает себя маленьким ребенком. И пусть наш «взрослый» бежит на работу, ставит себе немыслимые рубежи, цели и планки, внутри он все тот же ребенок. И ему все также не хватает материнской ласки, отцовского присутствия и ответов на многие «почему». Мы забыли о нем так, как забывали о нас наши родители. Мы не замечаем его присутствия, устав на работе от скорости и темпа. От состояния внутреннего ребенка зависит наше счастье, потому что он – это наши желания и «хочу».
В детстве заключена великая сила – в нем кроются истинные желания и огромная жизненная энергия, мощная интуиция и способность получить то, что хочешь, смелость жить. Каждый человек имеет внутреннего ребенка, и в этом состоянии он наиболее чувствителен и уязвим. И, если вы не избавились от детских обид и не можете защитить своего внутреннего ребенка, то разные люди неизменно будут делать вам больно, задевая самые болезненные струны вашей души. Научившись защищать своего внутреннего ребенка, вы станете сильнее и смелее во всех сферах жизни.
Именно не прожитые детские переживания – ключ ко многим проблемам во взрослом возрасте. А негативные программы, заложенные в детстве, мешают построить жизнь так, как хочется. Раненый ребенок внутри нас может заставлять страдать снова и снова, не пора ли вылечить старые раны?
Расслабьтесь, закройте глаза и вспомните себя маленьким. Представьте, что вы в самом любимом месте своего далекого детства. Поговорите с внутренним ребенком. Что он вам говорит, о чем спрашивает, и что вы ему можете ответить… в конце вы можете сказать ему следующие слова:
«Малыш, я люблю тебя. Я люблю тебя за твою уникальность и неповторимость, такой, как ты больше нет!
Пожалуйста, прости меня. Прости, что сомневалась в том, что ты самая любимая. Ведь никто из гениев не может быть лучшим, все уникальны по-своему. Прости, что я сравнивала тебя с другими. Прости, что не слышала и забывала о тебе.
Я прощаю тебя за то, что ты по незнанию решила, что нелюбима родителями, так как не самая лучшая. Я прощаю тебя, ты не знала о своей гениальности и что надо любить себя самой!
Малыш, я благодарю тебя за то, что ты есть у меня — такая чистая, искренняя и любимая. Будь свободна от всех плохих мыслей и энергетических шаблонов о себе».
И, далее, мысленно перерезать святящуюся нить между собой и прошлым, освободив подсознание от энергетического блока.
На моем сайте есть аудиомедитация «Внутренний ребенок» — можете прослушать ее, чтобы найти контакт со своим маленьким Я.
Общение со своим внутренним ребенком полезно для того, чтобы исправить последствия каких-то негативных установок и стереотипов, идущих корнями из детства. Сделать это нетрудно — для этого достаточно просто вернутся в проблемную ситуацию и поговорить с ребенком, т.е. с собой, и объяснить ему ситуацию. То есть изменить восприятие ребенком (собой) этой ситуации.
Наверняка, вы смотрели фантастические фильмы о прошлом, настоящем и будущем, когда возвращались в прошлое, меняли его и соответственно менялось настоящее и будущее. Я раньше любила такие фильмы, но не понимала, насколько они правдивы. Тоже самое вам нужно сделать с собой: вернуться в свое прошлое и изменить восприятие — и вы измените свое настоящее и будущее. Главная задача — это найти момент, когда создался какой-то блок.
Лана Миллар
