В течение дня мы попадаем в разные места, взаимодействуем с разными людьми. Не так уж важно, хорошими или плохими – главное, что все они оставляют след в нашей ауре. Люди привыкли воспринимать мир как нечто внешнее по отношению к ним, зачастую враждебное и пугающее, и такой подход основательно затрудняет попытки взаимодействия с ним. Способов гармонизации с миром существует много, но, по сути , они сводятся к одному — единению, преодолению барьера между внешним и внутренним. Настройки на себя — один из простейших способов сбросить посторонние наводки и прийти в норму.
Вот одна из простых настроек:
Закрой глаза и почувствуй мир вокруг, попытайся представить его во всем многообразии… и ощути себя частью мироздания, а его — как продолжение своего «Я». Потом сосредоточь свое внимание на восприятии себя в целом и почувствуй, какая вибрация извне для тебя является основной? Это может быть звук, цвет, запах, ощущение… или даже что-то вместе — вариантов множество. Понаблюдай за собой и выдели эту неизменную характеристику. Это и есть твоя базовая вибрация. Усиль ее и заполни себя и свою ауру ею целиком. Посиди немного в таком состоянии и, когда захочешь, открой глаза.
Возможно, на первых порах это будет напоминать небольшую медитацию, но со временем можно научиться настраиваться на мир достаточно быстро.
Лана Миллар
