День Святого Валентина — это день, в котором мы выражаем свою любовь значимым и важным людям в своей жизни. В этот день стало обычным дарить друг-другу конфеты, цветы, устраивать праздничный ужин или даже дарить ювелирные украшения, каждый придумывает в этот день свое особенное-неповторимое, чтобы порадовать любимых. На что мы только ни способны в этот день, но при этом ждем от других такие же проявления своих чувств по отношению к нам. А когда ожидания не оправдываются — расстраиваемся.
Что же здесь не так?
День всех влюбленных предназначен для празднования нашей способности любить и быть любимым. Но ключевое слово здесь — слово «нашей», которое говорит о своем личном чувстве, которое переживается в своем внутри, а не которое переживает кто-то другой. Как легко расстроиться, когда не оправдываются ожидания, но при этом подумайте о том, что расстроенные чувства — это тоже ваши чувства, и ничьи больше. У нас внутри возникают различные эмоции, которые зависят от внешних факторов, но скорее, не факторы влияют на эмоции, а мы сами эмоционируем, исходя из своих стереотипов или шаблонов восприятия. Если не подарили подарок — это «плохо», значит нужно грустить, а пригласили в кино — это «хорошо», и надо радоваться. А у кого-то может быть наоборот. Потому что он не любит кино или по другой причине.
Получается, что критерии на «хорошо» или «плохо» ставим мы себе сами, и у каждого из нас эти критерии разные. Наверняка вы замечали, что обижает одного человека, другого может оставить равнодушным, просто тот, второй, не принимает обидное слово на свой счет.
Чтобы быть гибче и позитивней мыслить, необходимо быть в себе уверенным и обязательно любить себя.
Первое, что можно сделать для начала — это сформировать сильную связь с самим собой. Когда мы можем выразить нашу любовь к себе, мы можем выразить нашу любовь к другим в нашей жизни и направлять нашу жизнь по руслу судьбы, или выбора — кто во что верит.
Единственное, что нам полностью подконтрольно в нашей жизни — это наш выбор. Даже когда мы делаем неправильный выбор, мы учимся и растем. Таро может помочь нам сделать осознанный выбор, оно помогает нам понять, что и почему мы делаем, где мы находимся, исследовать возможности и варианты, которые у нас есть, и видеть последствие выбора, который мы собираемся сделать. Таро дает обратную связь, которая нам нужна, чтобы держаться в самом центре на потоке жизни.
Если у вас есть карты Таро, вы можете провести анализ с помощью карт, вытаскивая по одной карте на вопросы ниже. Если же карт Таро у вас нет, то просто сами для себя ответьте на эти вопросы. Задумайтесь перед ответом. Будьте честны перед собой — в этом кроется успех проработки. Я рекомендую вести записи в тетрадь, записывать вопросы и ответы на них, проставляя дату. Это зафиксирует вас на данный момент, и будущем вы можете возвращаться к записям, чтобы увидеть свое продвижение — будь то завтра, через две недели или через два года.
Шаг первый
Чтобы начать любить себя, мы должны понять себя. Нужно понять, кто вы есть в настоящий момент. Мы можем начать с того, чтобы задать себе следующие вопросы:
- Каким я вижу себя?
- Что для меня значит любить?
- Какую любовь я могу предложить другим?
- Что мне нужно, чтобы чувствовать себя любимым?
Ответив на эти вопросы, вы получаете основы для проработки себя, для принятия себя и любви к себе. И теперь можно переходить к следующему шагу.
Шаг второй
Когда теперь имеете представление о том, что значит для вас любовь и какое место в твоей жизни она занимает, задайте себе следующие вопросы:
- Где я чувствую барьер в любви?
- Как я смогу обойти этот барьер?
- Какие страхи у меня есть в отношении любви?
- Что бы мне помогло преодолеть эти страхи?
Теперь у вас есть понимание своих слабых мест, вы поймете свои барьеры и страхи, и может быть вам откроется что-то неожиданное.
Шаг третий
На этом этапе нужно задать себе всего один вопрос:
- Что я могу сейчас предпринять, чтобы получить то, что я хочу?
Запишите ответ для четырех областей: физической (на уровне действий), эмоциональной (на уровне чувств), ментальной (на уровне мыслей), и духовной (на уровне своих ценностей). Это поможет начать развивать себя в каждом из направлений.
Заключение
Если праздновать День Святого Валентина, в первую очередь, как праздник дня любви к себе, это освободит и откроет душу для того, чтобы выразить свою любовь к другим. Теперь, когда вы узнали свои сильные и слабые стороны, отмечайте в себе сильные и работайте над слабыми. Все они — часть вас, и должны быть осознаны и любимы. Можно выбрать из колоды карту Императрица или Влюбленные, и поставить ее на видное место в доме, чтобы она часто попадалась на глаза (или же можно носить карту с собой). Это будет поддерживать вас в нужных энергиях и поддержит для работы над собой в теме любви.
Побалуйте себя в этот день подарками, как бы вы побаловали самого любимого человека. Любите себя за то, какие вы есть, и вы будете готовы принять любовь от других.
Лана Миллар
Я глубоко задумалась над собой и своим внутренним состоянием. И еще я поняла, что эти вопросы впринципе применимы не только к сфере любовных отношений, но и к любой другой (работа, деньги в жизни, и т.п.). Верно?
Конечно, можно переделать эти вопросы под другую тему, которую хотите проработать. Они очень ёмкие :)
Но тогда надо использовать другие арканы, по типу соответствующей энергии.
Понятно, спасибо!
Себя всегда надо любить! Мы сами это единственное что у нас есть на всю жизнь!